每年的這個時候,都是我想出去酒店旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、廉價旅館散散心
這次我出去玩訂的飯店是 札幌住宿青年旅舍 - 札幌
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
札幌住宿青年旅舍 - 札幌 的介紹在下面
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 5 間共用客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 每日客房清潔服務
- 大廳壁爐
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
- 腳踏車出租
熱情款待
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 河畔遊憩區
- 札幌電視塔 (0.8 公里)
- 札幌 JR 塔 (1.8 公里)
- 札幌啤酒博物館 (2.6 公里)
- 鐘樓 (1.2 公里)
- 大通公園 (1.5 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國候任總統川普有個廿六歲的亮麗「守門人」,每天護送政要、富豪、名流與高階將領進入紐約川普大樓,搭乘電梯去見川普。過去幾周她頻頻跟這些貴客一起入鏡,自認這份工作是「超級大特權」,喜不自勝,為此花更多時間打扮,務求隨時都能上鏡。
她是瑪德蓮.韋斯特豪,守候在川普大樓的媒體稱她為「電梯女孩」或「川普大樓女孩」,在加州爾灣市出生、長大,後來進入南卡羅來納州查爾斯頓學院主修政治學,畢業後,二○一二年在共和黨總統候選人羅姆尼陣營實習,目前是共和黨全國委員會幕僚長凱蒂.沃許的助理,最近受沃許指派,護送政要會見川普,包括德州前州長裴瑞、西維吉尼亞州聯邦參議員曼欽、退役將領馬提斯、凱利與聯邦眾議院情報委員會前主席羅傑斯等,其中她最喜歡陪同的是現役和退役將領。
上周韋斯特豪在社群網站Instagram寫道:「我真幸運,能見到這些名人和領袖,特別是『瘋狗』馬提斯將軍,我們未來的國防部長!我沒告訴他,有的人也叫我『瘋狗』…希望是為了不同的理由。」
她說:「我喜歡見這些人,這是超級大特權,看看這位總統當選人為我們大家準備了什麼樣的人選。」她現在每天早晨花更多時間打扮,並提前計畫好每日的穿搭。
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你慣用哪一隻手拿包包或提重物?電視、電腦又是放在身體的哪一側?這些日常生活習慣,會在不知不覺中影響身體,造成人體“位移”,久了,大小毛病就找上門來。以下幾招可幫“走鐘”的身體復原。
日本網站「OurAge」引述療癒照護業界達人的話指出,四肢的活動或是身體感覺疼痛,都是大腦傳達指令造成。經常使用身體的某一邊或某一側,會讓大腦認知錯誤,明明頭歪一邊,肩膀垮了一半,也認為那是正確位置,長此下去,頭、脖子、肩膀、腰部等就會感到疲勞、疼痛。
矯正方法是對著鏡子,看看自己的身體或臉部是否有歪斜?扭轉身體或脖子有沒有出現轉不過去的現象?如果有,試著從沒有歪斜的一方朝另一方轉到極限,直到脖子或身體感到疼痛,然後停住10秒鐘。眼睛要打開,目光往斜上偏後方看。
接著仰躺成大字形,全身放輕鬆擺動身體,訣竅是背部要緊貼地板,一邊調整呼吸,如此持續放鬆5分鐘即可。
也可搭配下列動作效果會更好。像是仰躺抱住雙腳,做出雞蛋狀。或是臉朝下,模仿海豹用手肘撐起上半身。或同樣臉朝下,用雙手撐起上半身,模仿獅子的動作。最後一招是做爬行狀,手臂儘量打直,學喵星人伸懶腰。每項動作都要靜止10秒鐘。
達人說,每天早晨醒來或晚上睡前在被窩裡做做這些動作,並持之以恆,哪怕是日積月累造成的人體走山,都能回歸到真正的正確位置,還能消除疲勞。
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